2024-04-28 / 最終更新日 : 2024-04-28 maya8039 お知らせ マスターストレッチlicense更新 体幹を引き上げる感覚、インナーマッスルを鍛えたい方。 足裏センサーの感覚を鍛えたい方 40代以降になると筋肉が落ちてくるのを感じる時期がきます。 忘れがちですが、足の裏にも筋肉は存在します。 筋肉が落ち土踏まずのアーチが […]
2024-04-24 / 最終更新日 : 2024-04-24 maya8039 ブログ 4月あるある いつもありがとうございます。 新学期始まりまして、朝は登園、登校のお子様の姿を見かけます。 我が娘も新卒で社会人1年生。朝は慌ただしく駅まで送迎・・。 まだまだ母業やっております。 ある朝、駅までの道中、幼稚園前でお母さ […]
2024-04-12 / 最終更新日 : 2024-04-12 maya8039 ブログ 散歩 いつもありがとうございます。 カインズホームに買い物ついでに鶴ヶ島運動公園によってみました。 雨が降ったり、風が強かったりで桜も散って緑の葉とバトンタッチ。 平日の午前中、グランドゴルフのシニア層や小さなお子さんとお母さ […]
2024-04-07 / 最終更新日 : 2024-04-07 maya8039 ブログ 親子レッスン いつもありがとうございます 月1度土曜日に親子レッスン開催中です ママさん勉強会として別室でのお稽古でしたが、一緒に取り組んでみたところお母様にもお子様にも良い効果が感じられここ数ヶ月一緒にお稽古しております。ご興味ある […]
2024-03-29 / 最終更新日 : 2024-03-29 maya8039 ブログ Instagram いつもありがとうございます。 遅ればせながら、Instagramストーリーズ、ハイライト投稿、頑張った！ 文章書くのは好きだけれど、納得いくレイアウトにするまでに苦戦しました。若者はチャチャっとやってしまうんだろうけれど […]
